Hjemmetrening er undervurdert 💪

Fra og kjede seg til trening med Funkygine. Dessverre har treningen blitt litt laber både på senter og hjemmetrening. Må ta meg litt i nakken og starte på atter en gang. Tidligere trente jeg jevnt og trutt, lure meg på om jeg kommer dit igjen. Må ha trua 💪 Det ble en god trening i dag, anbefaler denbe boka, den er oppdelt i uker og dager. Jeg bruker og ta flere dager på samme dagen. Da jeg prøver og trene litt på senter også, og ha noen dager fri fra trening.☺️

Kjeder seg

Hva gjør en når en kjeder seg litt, jo tar  opp snapchat og pøser på med filter. Jeg må le litt, det er mange morsomme og rare filter på denne appen. Jeg bruker ofte snapchat, men har brukt lite av de filtrene som er der. Kanskje de blir mere brukt etter at jeg har prøvd dem i dag…😅

Litt usikker i hvilken sammenheng jeg skal bruke dette filtert, kanskje etter jeg har vært i skogn? 🤔

Sydentur eller sommerparty ?

Denne kan jeg bruke når jeg skal være lik min bror ☺️

Denne var fin,  tror jeg går for den ☺️

Ha en fin, rar og morsom søndag ❤️

Ugress kan også være vakkert

Naturen er underfundig og tilpassningsdykktig.

Jeg vil slå et slag for løvetannen i dag. Mange mener den er et ugress, kanskje er den det. Men jeg synes at den er flott der den står med sin knall gule farge og lyser opp en tidlig sommerdag. Den er også sterk i sin tro og sitt gjøremål, når den bryter seg gjennom både fra grus og asfalt og sier “her er jeg”. Jeg kunne tenkt med og vært som en løvetann i blandt.

Løvetannen klar for ny vår etter at den har spredt sine gleder (frø).

Det tar meg også tilbake til barndommen og hvor morsomt vi hadde det med frøene til løvetannen. Vi gikk no der og blåste det på hverandre og lo. Små barn store gleder ☺️

Helt til slutt, viste du at bladene og roten på løvetannen virker blodtrykksenkende 🌼

 

Se min kjole, den er…

Se min kjole den er rød som rosen…..

I dag tar jeg ett slag for Frodith

Og tar en kjoledag, på en fredag. Det er endelig en sommerdag i Trondheim, og da må en nøttpå  bruken av sommerklær ☀️☺️

Kanskje en skal innføre en dag i året som er sommerkjoledag. Det er jo “dager” for alt, så hvorfor ikke. …eller kanskje det er en slik dag allerede…🤷‍♀️ uansett ha en fin fredag, med eller uten kjole ☺️🥰

Mønster ferdig

Ferdig med rangband og mønster. Enkelt men dekurativ mønster på buksa. Raskt og strikke ☺️ og så synes jeg at denne blåfargen er så fin. For dere som er interessert er fargekoden; 6033.  Strikker i tynn merino, klompelompe garn. Fra boken “strikk året rundt”. Det var dagens reklane 😅

Senere på kvelden blir det fotball VM. Norge skal jo spille i kveld, det store spørsmålet er om jeg greier og holde meg våken hele kampen. Starter kl 00.00. Det er litt sent for meg, men vi får se hvor spennende det blir fra start 🇧🇻

Fotball VM og Strikking

Når det er surt ute, er det godt og være inne med strikketøy og fotball VM.

På pinnene nå er festdrakt selebukse fra klompelompe.  Mine to yngste barnebarn på 1 og 2 år skal få disse til jul. Har strikket denne tidligere til mitt eldste barnebarn, da han var 3 år. Den er så fin på synes jeg. Så får jeg se om det blir en jakke til også. På tv, er det fotball VM Belgia mot Egypt. Har en knapp på Egypt her, min favorittspiller spiller for Egypt. Mohaned Salah. Han spilte for Liverpool i mange år.

Tidligere i dag spilte Spania mot Kapp Verde. Spania er storfavoritt i VM, og de greide kun 0- 0. Det var jo en bombe, men jeg synes det er så morsomt når dem som er underdog greier og komme seg litt opp. Dette kan bli en spennende og morsom VM ⚽️

 

Sommer i Trøndelag

Ikke den store sommerfølelsen en får når en kasster et blikk på temperaturmåleren i dag. Og en liten vind fra nordvest, da er det lite som frister og gjøre noe ute.

I stedet for utetid, ble det innetid og lunsj med min sønn og barnebarn på senteret. På tur hjem ble fristelsen for stor, det ble en halvtime i sola i et solarium. Ja, jeg vet at det kanskje ikke er helt bra, men synes det er så deilig og ha litt farge om sommeren. Må være klar for kjoletid, NÅR sommeren kommer ☀️☺️

Tre på rad

Helgas utfordring er tre på rad.

Måtte lete litt i arkivet, fant et bilde jeg tok i fjord sommer. Bilde tatt i Steinkjer, på tur opp Oftenåsen. Forøvrig hetet denne plassen for koseplassen, og da måtte jeg også kose litt med disse to som sto der☺️ Dermed ble vi tre på rad😅

For noen uker siden var jeg i Lillehammer,  på stolpejakt. Da tok jeg dette bilde.

Takk nok en gang for en fin helgeutfordring

Utidfri

God stemning på L’Étape

L’Étape Trondheim går over ett stort område, og flere veier blir stengt. Jeg var litt spent da jeg skulle kjøre på jobb til Klebu sentrum. Kom til første rundkjøring i klæbu og der sto politiet og stengte veien, heldigvis fant jeg en bakvei, igjennom par byggefelt. Så jeg kom meg frem til rett tid, eller rettere skreved, i god tid før jeg startet på jobb. Jeg viste at flere veier skulle vøre stengt, så jeg kjørte i gid tid, slik at jeg ikke skulle komme for sent.

Trondheim og regionen rundt ble fylt med ekte Tour de France-stemning i dag når  L’Étape Trondheim by Tour de France arrangeres. Det var tusenvis av syklister, publikum, frivillige som stilte opp.

Etter regn kommer sol

Været i Trøndelag, kan være uforutsigbart, så når det kommer en liten haglebyge i midten av juni er vi klar for den ☺️. Men egentlig er det tegn på at det er godt vær når det blir slikt vær om sommeren, som det var i dag. Torden og haggel.

Har opplevd dette mange ganger nede i Europa, når det har vært varmt lenge.

Det var intenst men kort, bak skyene er himmelen altid blå.

Jeg har en app som registrerer, når det er tirden i nærheten. Nå ble det nært nok

Den blå orikjen bor jeg og den røde wr der lynet slo til 🫣⛈️