Fibromyalgi slo meg ut i dag

Å leve med fibromyalgi kan være en utfordring. Du må ta en dag av gangen, noen dager er ok, og noen dager er det slik at du helst vil holde sengen. I dag var det en slik dag, men jeg bestemte meg før jeg sto opp at jeg må ut og gå en tur uansett hvordan formen er. Da er det lurt og ikke ha for høye forventninger hvor lang turen blir.

Tur ble det, litt tungt i starten, men jeg var glad for at jeg gikk.

Jeg bestemte meg for å ha fokus på hvor fin en sommerdag kan være, og ikke hvor sliten og vondt jeg har det i kroppen.

Det ble en fin tur på ca 4 km. Fikk lettet litt på trykket i hodet, og kjenner meg bedre etter turen.

Men jeg vet at det ikke blir en topp dag, så resten av dagen blir det rolig og en del sofa

Jeg kom meg ut, så da er jeg fornøyd.

Hva med ungarsk gulasj i morgen?

Usikker hva der skal ha til middag i morgen? Hva med en Ungarsk gulasj-suppe ?

Husker godt første gang jeg smakte ungarsk gulasj, det var på en motorsykkeltur til Ungarn på 90 tallet. Etter den tid har det vært en av mine favorittretter. Det finnes mange forskjellige oppskrifter, og den lages opprinnelig med oksekjøtt. 

Jeg har valgt og lage den med kyllingkjøtt, selvfølgelig, ettersom jeg har fokus på å ha så lite fett som mulig i mine rettene. Men, den ble like smaksrik.

300 g kylling

2 gulerøtter

2 poteter (middels store)

4 ss hønsebuljong FOND

1 løk

3 fedd hvitløk

1 liten boks tomatpure

10 “boller” frossen spinat (coop)

2 stk. laurbærblad

3 ts oregano

2 ts basilikum

1 ts spisskumen

olivenolje

8 dl vann

 

  • rens og del potetene og gulrot i terninger. Kok de møre i hønsebuljong sammen med tomatpure, laurbærblad, oregano, basilikum, spisskumen og spinat
  • Del løken i biter, finhakk hvitløk, og surr det litt i olivenolje til løken blir blank. Ha den i gryten.
  • Del kyllingen i biter, terninger, og tilsett den i gryta, kok i 5 min. serveres med rugbrød. 

https://www.fettfattigmat.no/

 

 

Dag 4 – Siste døgn om bord

Fredag 7. august og siste døgn ombord

Dårlig vær når vi passerer Nordkapp

Neste stopp blir Honningsvåg, Her blir vi liggende noen timer, på grunn av det er utflukt til Nordkapp. Vi velger og ikke bli med på denne utflukten, på grunn av at når vi kommer til Kirkenes, skal vi kjøre motorsykkel hjem, og da skal vi kjøre innom Nordkapp. Men når de andre er på utflukt, utnytter vi tiden med å  utforske  Honningsvåg. Jeg har vært her en gang tidligere, for 20 år siden, og da kjørte jeg lastebil oppover. Da hadde vi ikke tid til å se så mye av Honningsvåg for vi måtte holde tiden med å levere varer.

Ikke så langt fra skipet, kom vi over Perleporten Kulturhus, midt i Storgata.  Det vekket vår interesse og vi gikk inn. 

Der traff vi innehaveren, for øvrig en bergenser som hadde bodd i Honningsvåg i 20 år.  Han skulle egentlig være der bare ett år, men så var det dette med kjærligheten da. Han og hans kjære hadde tatt over stedets bedehus og laget en kulturpub.  Konsertsal i 2. etasje og pub på hovedplanet. Derfor navnet Perleporten Kulturhus. 

Prekestolen fra bedehuset var innfelt i disken og en gammalt trøorgel var ombygd til tappetårn for eget produsert øl.  Det viste seg at de laget ulike sorter med øl og vi kjøpte oss et brett med 4 ulike sorter.  Passa bra for meg som liker og smake på forskjellige sorter øl.  Det ble ett flott foredrag av bergenseren.

 

Etterpå gikk vi opp til kirka i byen. Oppsatt i 1885 og var det eneste huset som stod igjen i Honningsvåg, etter nedbrenningen i 1944.  Etter krigen ville myndighetene bygge opp det nye tettstedet på fastlandet, men folket ville det annerledes.  Folket kom tilbake og bosatte seg midlertidig i kirken, til de hadde fått bygd opp nye boliger. Det bodde da flere hundrede i kirken med bl.a. eget bakeri !  Vi gikk ikke inn i kirken for det var en begravelse der. 

..

 ……Å jula varer helt til påske..

Vi kom tilbake til skipet så tidlig at vi gjennomførte en times treningsøkt, før skipet forlot Honningsvåg kl 1445.  Veldig tilfredsstillende å sette seg ned etter en god treningsøkt.  

Kl. 1700 kom vi til Kjøllefjord, etter å ha seilt forbi Finnkirka. 

Finnkirka er en fjellformasjon som ser ut som en kirke. Historien forteller at det var et gammelt samisk tilbudsted

 

Køllefjord

Kort opphold i Kjøllefjord. men nok til at det ble tatt en masse bilder.  Nå blir neste havn Mehamn kl 1915, men først blir det middag, den siste for oss på Hurtigruten, for denne gang.  

Det fins mange fine små fiskehavner i nord

 Mehavn  Jaggu var det et nissehus her også.

Vi var ikke på land, fordi det var bare en kort stopp. Lastet av og på.

Etter Mehavn ble det relax igjen, i stolene “våre” på dekk 7 til neste stopp – Berlevåg

Dit kom vi sånn akkurat kl 2200. 

Seilte gjennom en litt spesiell molo, før vi la til kai, som låg nokså langt fra sentrum.

Det er sikkert veldig værhardt her.

Arnt Hjalmar kom på kaia i Berlevåg.

For dere som ikke har hørt om ham, anbefaler jeg at dere søker han opp på YouTube 🙂

 

Etterpå ble det lugaren for pakking.  Under pakkingen kom det melding over intercomen om at det er observert hval (blåhval), utenfor skipets babord side, altså på vår side.

Tja, kan vel si at jeg har sett snurten av hvalen 🙂

 

Båtsfjord ble siste havn i dag, før vi tok kvelden.

I morgen blir det Kirkenes og starten på en ny reise med en annen farkost.

Godt natt og så sees vi i morgen 🙂

klikk på link

Vi går på land

Kafe date

Dagens høydepunkt ble kaffe date med min datter.  Alenetid med henne er Ikke så ofte lenger, da hun er opptatt med sine to små barn. Jeg er mormor til to , og selvfølgelig verdens flotteste barnebarn.

Desto koseligere er det når vi får tid til og treffes Snakker for øvrig nesten hver dag på tlf da :-), så vi er opptattert på hverandres liv uansett 🙂

 

Nattens Airbnb gjest

 

Nattens Airbnb gjest har reist, det var en interessant fyr. En Ire som gikk pilgrims leia fra Oslo til Trondheim. Han viste meg alle sine  stempler som han hadde fått på turen… og det var mange. I går gikk han fra Buvika til meg, for å bruke hans utrykk, “det er en kort tur”. kun 14 km. vanlig dags etapper lå på ca 20-25 km.

 

Han er fra et sted som heter Wexford i Irland. Om dette stedet kunne han fortelle at det var norske vikinger som etablerte byen, og navnet var blandet med keltisk og norsk. wex fra keltisk og ford fra det norske ordet fjord. det var flere slike navn med samme opphav. Først var det et norsk navn, så ble det forandret til keltisk, deretter til engelsk, derfor ble det mange rare navn der, kunne han fortelle.

Startet med Airbnb februar i 2023. Min første gjest var en mann Kroatia som skulle sykle med EL sykkel til Nordkapp. Han har gjort dette tidligere, men da med vanlig sykkel. Han er en kjendis i sitt hjemland og er ofte gjest på frokost TV. Han gir ut reisebøker. samt at han skriver  for national geographic magazine.

Morsomt og møte nye mennesker, fra kjendiser og til de som skal på et arrangement i byen  eller de som kun er på en gjennomreise. Mange av gjestene er utenlandske. Han som har reist lengst var fra USA.

Må vel gjøre rommet klart til neste gjest. vet aldri når han dukker opp 🙂

Vafler med lite fett

Alltid en suksess med hjemmelagede varme vafler, med enten ost eller syltetøy og rømme. Men så er det oss, som kan få gallesteinsanfall ved å spise for mye fett. Vaffel er jo kjent med at det er mye fett i de. Her er det en oppskrift med lite fett, som er et godt alternativ. 

4 stk.

4 egg

4 ss. Cottage cheese vanilje mager

2 dl havregryn

en klype salt

kjør alt i en stavmikser og stek de i et vaffeljern. De kan også stekes i en panne

Smaker godt med kesam mager og friske bær. 

https://www.fettfattigmat.no/

Stolpejakten

Stolpejakten er morsom, enkel og passer for de fleste.

Bilde 1 er før jeg gikk og  bilde 2 etter Som dere ser mangler det en, den var dessverre borte.  Noen har vært der og fjernet den. Skjønner ikke hvorfor noen ikke kan la ting være i fred!!!

Regner i Trondheim i dag. Men da er det bare å kle på seg, finnes ikke dårlig vær…… osv 🙂

Utrulig hvor dekorativ disse regndråpene kan være.

Solen tittet litt frem i mellom skyene

Blir aldri lei av og ta bilder av naturen, Tenk at disse bildene faktisk er tatt inne i et boligfelt, heldigvis har de satt av noe grøntareal innimellom.

Usikker på hva dette treet heter, det er en type gran.

Etter mye hit og dit for å finne postene, tok faktisk to timer fra start til mål. Men det var morsomt og anbefaler alle og gå Stolpejakten.

Ser det er mye stolper i og rundt Trondheim, så det er mange igjen ennå, men det får bli en annen dag.

Oftenåsen – Trollstien opp

På toppen av Oftenåsen står verdens største hagestol og på den er det plasser en ørn som skuer utover Steinkjer

Men før du kommer opp på toppen, passerer du mange eventyrfigurer.

En kan velge flere stier opp til toppen, en av stiene er Trollstien, start ved Skotvoldgruva. Godt merket og godt vedlikeholdt sti.

Går dere Trollstien opp. lurer det mange eventyrfigurer langs stien. Noen er enkle og oppdage, mens andre må en lete litt etter.

For barna er dette ekstra morsomt og gjør turen både spennende og morsom,

og de er lett på foten da de leter for å finne neste figur.

Det er mange som skrive sin ønskeliste og legger i postkassen,

Den er full til hver jul 🙂

på toppen er det fin utsikt mor Steinkjer

Hver søndag serveres det vafler på toppen

Det er også laget både bord og benker ute, samt en grillplass, ett flott anlegg.

Jeg vil takke Svein Olav Bruun for all arbeidsinnsats han har lagt ned i Oftenåsen.

Dag 3 – På land i Tromsø

TORSDAG 6. august.  

Våknet til blå himmel og sol. Vi gikk til frokost klokken åtte, samtidig med at vi la fra kai i Harstad. 

Været holdt seg utover dagen og vi ble sittende ute på dekk i sola og varmen.  Kl 1100 la vi til kai i Finsnes, noe som nærmest ble en tuch and go.  Seilingen fra Finnsnes og opp til Tromsø, ble helt fantastisk.  Knallsol, varmt og blekkstille på sjøen.  

Finnsnes

Her kommer et lite bildedryss fra Finnsnes til Tromsø

 

I to tiden på dagen ser vi Tromsø i siktet

Bilde er som et lite kinder egg, Både Hurtigruten, Tromsøbrua og Ishavskatedralen.

Her hadde vi et langt opphold, ikke avreise før kl 1830.  Mange forlot skipet i Tromsø. Det gjorde vi også, Fin anledning til å utforske Tromsø uten noe stress. Vi var innom bl.a Øl -hallen, Skarven og Rorbua. Jeg skal skrive mere om Tromsø senere i bloggen. Der jeg tar for meg forskjellige byer, steder jeg har vært i Norge.

Måsene finner seg steder og hekke

Øl – hallen.

Vi smake på lokalt øl

Vi returnerte i god tid til båten og kl 1830, presis, la vi fra kai. Samtidig gikk vi til bords til middag.

Skjærvøy

Utover kvelden ble været noe dårligere og det ble og litt regn. Vi ble sittende på 7. dekk, og har planer om å være oppe til vi har vært ved kai på Skjærvøy ca kl 22;30.  I natt kl 02;00 er vi i Øksfjord og klokka 05;15 er vi i Hammerfest.  Men da sover vi. 

Nok en luksus-dag er over. God natt:-)

Neste dag klikk på link

Siste døgn ombord